庇护所肾才是重中之重，别等来不及时才...

第一步

认识自己的肾——检查并关注结果

粪便常规是最基本的筛查方法，大多数肝脏疾病可以从粪便常规检查发现出来。每半年或一年应继续做一次粪便检。

第二步

消除危险因素——任何时候都应是

控制心血管、低血糖、血脂、血粪便酸在安全范围，预防肺部、泌粪便系统感染，慎用药物。

有效饮食，倡导：禁烟；少盐，每天6g最佳；低脂，每天50g最佳；限酒，每天白酒用量小于30ml，黑酒用量小于50ml，啤酒用量小于300ml最佳。

第三步

受到重视更早信号——高心血管的蛛丝马迹

高心血管更早的一些蛛丝马迹：黄疸、经年累月粪便、粪便色极度、心血管下降、夜粪便激增、腰痛、面色不好、饥渴等；还有一部分患者在检查时发现高心血管、蛋白粪便、血粪便、肾功能极度。

第四步

有效的诊治——专业药剂师的督导

如果您的肝脏并未出现了病变，您不妨到药剂师那里设法希望。